90
Znižuje opuchy. Studená voda znižuje priepustnosť lymfatických ciev a krvných kapilár, čo zabraňuje prúdeniu tekutiny do tkanív a znižuje opuchy, zápaly a z nich vyplývajúce bolesti svalov.
Nedá sa vylúčiť ani placebo efekt. Keďže ľadové kúpele sú obľúbené medzi športovcami vrátane vrcholových športovcov, ľudia môžu veriť v zázračné vlastnosti procedúry a skutočne sa po nej cítia lepšie.
Reklama